MobilityKurs 60+

Der Mobility-Kurs ab 60 Jahren hilft Ihnen dabei, Ihre Beweglichkeit sanft zu verbessern und Schmerzen gezielt zu reduzieren. Die Übungen sind speziell auf ältere Teilnehmer abgestimmt und werden in einem angenehmen Tempo durchgeführt. So können Sie ganz ohne Druck und Überforderung mitmachen.

Egal, ob Sie sich schon länger nicht mehr so gut bewegen können oder einfach aktiv bleiben möchten – hier stehen Ihre Möglichkeiten im Mittelpunkt. Schritt für Schritt gewinnen Sie mehr Sicherheit, Beweglichkeit und Lebensqualität zurück.

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Kosten: 20€ pro Trainingsstunde oder 60€ Monatspreis

Buchung direkt: info@dieglitzerzentrale.com oder 0151 - 507 057 96